备孕很久怀不上怎么办

2020-08-27 备孕 6.25万阅读 投稿:luoke

备孕很久怀不上怎么办

怀孕是一件比较自然的事情,很多人都是这样的想法,但是有些夫妻自从结婚以后就一直备孕,一直到现在备孕了很久也不能如愿,心里十分焦急。那么备孕很久怀不上怎么办?不少夫妻都碰到过这样的事情,一起通过下文来了解下吧。

备孕很久怀不上有哪些原因

1、排卵功能受到影响。

2、输卵管不通畅。输卵管不通畅,会使精子、卵子,不容易结合受精,无法正常形成受精卵,导致同房也不能怀孕。

3、生殖器官发育异常,导致不孕。

4、性生活失调或者性知识缺乏,也是未能怀孕的原因。

备孕很久怀不上怎么办

1、用试纸确定排卵期。对于月经正常的女性,可以根据自己的白带变化很快的找到自己的排卵期和排卵日。对于那些月经不规律的女性而言,可以借助排卵期试纸来好好检测一下,从而提高受孕几率。

2、关注精子的质量和数量。在备孕过程中,男性要多运动,还可以找中医调理下。

3、每3天同房一次。增加自己的同房频率,很容易导致男人精子的数量和质量降低,是不利于怀孕的。所以最好保持三天同房一次,这是因为精子能够存活2-3天,能确保女人体内有足够的精子存活。但到了排卵期时,可以适当增加同房的频率,可以调整为两天同房一次。

备孕很久怀不上可能有身体的原因,首先要去医院检查一下,排除一下身体方面的疾病。如果是心里上的,就要放轻松,挑一个两人心情比较好的情况下同房。还要把握好排卵日期,在排卵期前几天要尽量一周两次或一次,在排卵期前后可以把同房的次数增加。

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