备孕前多久不能吸烟

2020-08-27 备孕 6.22万阅读 投稿:luoke

备孕前多久不能吸烟

备孕最好是提高半年进行准备,利用这半年的时间,逐渐的把不良的生活习惯给改掉。然后再去医院做一个孕前评估,如果有疾病,及时的进行治疗再考虑受孕的事情。这样才能保证出生的胎儿更健康。那么备孕前多久不能吸烟?抽烟对怀孕的影响有哪些?大家一起来了解一下吧!

备孕前多久不能吸烟

备孕前,女性最好戒烟半年以上,男性戒烟需三个月以上,这样就可以保证受精卵有受到烟的侵害。否则,容易容易造成不能受孕,或者怀孕之后也会造成胎儿畸形或者流产。所以为了胎儿的健康,尽早的戒烟。

抽烟对怀孕的影响

男性吸烟者其正常精子的数量约减10%。烟瘾较重者,每天吸21至30根烟,其畸形精子发生率显著增高;吸30根烟以上者,畸形精子发生率更高。吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着正常精子数目的不断减少,精子活动力也会减弱。

烟的浓缩物含有致癌物,这种物质也存在于吸烟者的体液里,精子接受了这种致癌物,容易发生遗传方面的损害。吸烟者因低氧血症,临床可见到胎盘早期剥离,胎盘梗塞和前置胎盘发生率增高。

因此如果夫妻准备怀孕,至少要戒烟三个月以上,才能确保体内残存的有害物质排出体外。而且需要准妈妈注意的是:要尽量避免烟气的吸入,远离吸烟场合,而且在家中还要避免吸“二手烟”。

备孕要养成良好的生活习惯,尽早的戒烟戒酒,保证优良的精子和卵子。男性在备孕期间多吃一些补锌的食物,可以提高精子的活力和质量,女性在备孕期间,按量的服用叶酸,可以预防胎儿畸形。以上是针对备孕前多久不能吸烟的介绍,希望可以帮助到大家。

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