备孕4个月没怀上怎么办

2020-08-27 备孕 8.63万阅读 投稿:luoke

备孕4个月没怀上怎么办

备孕是准备怀孕的过程,在这期间夫妻双方都会对即将有小宝宝的生活产生期待。但是也有一部分夫妻比较着急,尤其是备孕几个月了的夫妻,总会怀疑是不是自己的身体出了什么问题,才使得这么久都没有怀上小宝宝。那么就会有疑问,备孕4个月没怀上怎么办呢?

备孕4个月没怀上怎么办

受孕是一个比较复杂的过程,一般情况下女性在排卵期有性生活受孕的几率就比较大。在安全期有性生活受孕的几率就小一些。如果同居一年且有正常的性生活,在没有采取任何避孕措施的情况下没有受孕的,才可以诊断为不孕症,这个时候就可以到医院做个检查以明确病因再对症治疗。如果是备孕四个月没有怀上,那么不用着急,可以接着进行试孕。

想要怀孕应该怎么做

1、孕前检查:血压、体重、肝肾功能、乙肝五项、优生五项、心电图、血常规 尿常规、女性加做妇科检查、盆腔、B超;男性加做,精液检查、前列腺检查,目的是为了有一个基础值,另外检查有无对受孕有影响的因素。

2、多吃提高精子和卵子活力的食物:精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,孕育出健康聪慧的孩子。研究表明,在准备怀孕前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此要注意摄取。

3、消除影响受孕的不良情绪及心理障碍:女性在情绪波动时受孕,不容易形成正常的受精卵,可能导致胚胎发育迟缓,或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。心理障碍也是一种疾病,同样会影响受孕,如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性,反过来会使心理压力更加沉重,如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。

4、受孕时抓住卵巢排卵的时间:每个月排卵前3天至排卵后1天,是女性最容易受孕时期,医学上称为易孕阶段,受孕率的顶点是排卵的当天。因为,刚刚排出的卵子最新鲜,活力最强,容易避开外界环境的各种干扰,形成十分优良的受精卵,有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此,受孕时最好把握住这一天赐良机。

其实影响怀孕的因素有很多,正在并准备怀孕的夫妻也不用着急,备孕是一个过程,欲速则不达。虽然得到一个小宝宝是这个过程的目标和结果,但是如果太过“急功急利”反而会影响过程的质量。如果是备孕一年以上的夫妻可以去医院进行一下检查,如果是一年以下的夫妻只要保证一个良好的心态,顺其自然才能有一个理想的结果。

声明:9527育儿网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:备孕4个月没怀上怎么办

本文链接:http://www.9527baby.com/article/1385.html

138