奶水清怎么办

2020-11-20 月子 5.34万阅读 投稿:luoke

奶水清怎么办

奶水虽然不能说是世界上最有营养的,但是对宝宝来说,奶水是最好的食物。吃奶水的宝宝免疫力都很高,也不容易上火。奶水一般是那种稠稠的,白白的,这样的奶水,最容易让宝宝吃饱。也有的时候奶水就变清了,这样的奶水宝宝吃了,尿几泡就饿了。奶水清怎么办?

奶水清怎么办

奶水虽然清,但是它的营养成分没有丢失,还是比奶粉要好很多。对于奶水清的情况,可以多吃一些富含营养和蛋白质的食物,并时常多喝一些汤汁,比如说,多吃一些鸡汤鱼汤,蛋类等,提高母奶的质量。

奶水清是不是质量不好

有些妈妈的奶水确实是比较清,如果放到杯子里就是清清淡淡的,与正常的奶水就不一样。像这样的奶水并不是质量跟不上,也不是没有营养,更不是人们说的奶水清了就如喝水。奶水清了它的营养也不差,只是不过是与稠奶水的营养有点不同。

一般来说,在生完孩子一两周的时候,奶水也是比较淡的,随着宝宝年龄增加,奶水慢慢的会变稠。像这种清的奶水中含的营养也很丰富,比如说蛋白质,微量元素以及免疫因子,有的时候比稠奶还营养丰富。像这种奶水营养丰富,可以增强宝宝的吸收能力,像这种奶不要挤掉。

奶水有清的时候,也有稠的时候。对于清的奶水,宝妈也不要以为是没有营养,其实,它的营养也很高,只不过是由于各种原因,比如说情绪,饮食等都会影响到奶水的质量。因此,在哺乳期间不要生气,避免出现奶水质量差或是奶水少的情况。

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