备孕半年一直没怀上怎么办

2020-08-26 备孕 7.48万阅读 投稿:luoke

备孕半年一直没怀上怎么办

女性在怀孕前,会有一段时间的备孕期,这段时间夫妻双方做好备孕措施,以此来达到优生优育的效果,那么备孕半年一直没怀孕怎么办?

1、夫妻备孕了半年还没有怀上,可以让男性去医院做精液化验的检查,这个检查比较简单,主要是查看是否是因为精液的问题引起不孕。在进行检查前三天内不要有性生活。

2、如果男性检查出没有问题,那么女性可以去检查自己排卵,并且计算自己的排卵期,在排卵期内同房怀孕的几率会比较高。如果排卵期内同房还是没有怀上,那么可以去检查一下输卵管,做输卵管碘造影检查,查看是否有输卵管堵塞的情况。如果夫妻双方身体健康,那么则不用过于担心,备孕大半年没有怀孕也是比较正常的现象,要放松心情,保持良好的情绪,不要过于急躁,继续备孕。

3、男性平时可以吃一些对精子有益的食物,像锌、硒、蛋白质等物质可以提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,提高受孕几率。女性平时也要注意饮食健康,多吃一些新鲜蔬果,补充叶酸,对于怀孕时很有利的。

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