备孕基础体温怎么看

2020-08-26 备孕 8.60万阅读 投稿:luoke

备孕基础体温怎么看

备孕的时候了解基础体温以后选择合适的时候同房,可以让受孕的可能性因此提升很多,所以,自然也就有不少人会选择这样的方式来备孕,那么,备孕基础体温怎么看?来看看答案。

其实,所谓的基础体温是指人在休息了六个小时到八个小时以后,醒来躺在床上不做什么活动,也不要说话,然后把体温表放在合适的位置来测量的体温,这样测量出来的体温一般都是一天里最低的温度。

但是,这个温度却是不断变化的,这跟人是否排卵或者是否怀孕有一定关系,一般都会在从低温走向高温之前进入到一个最低点,这个最低点也被称为是最低体温的时候,而女性一般是在最低体温前后出现排卵。

如果要通过这种方式进行备孕,那么,就需要连续通过这种方式来对自己的体温进行监测,监测至少三个月经周期才可以,这样才能够更好的确定自己最低体温日到底是什么时候,测量出来以后建议在最低体温日的前后三天进行同房,这时候能够让怀孕的几率提升,如果在测试的时候没有发现高温相的话,这就说明在这个周期内并没有出现排卵情况,要是上升慢而且天数少亦或者是温差小,就说明有黄体功能异常。

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