备孕多久同房一次

2020-08-26 备孕 10.74万阅读 投稿:luoke

备孕多久同房一次

备孕期间,同房的次数会有效的影响怀孕的机率,但也并不是说同房次数多怀孕的机率就会增加,想要怀孕应该要有高质量的同房经历,这样才可以一次成功。那么,备孕多久同房一次?

在排卵时间的前4天和后3天,总共是8天的时间是排卵期。在排卵期内,合理的安排同房时间就会提高怀孕的几率,比如在8天的时间内,最好同房3次,并且每次同房的时间都间隔开,这样怀孕的机会非常大。如果月经不规律,最好是通过B超来监测排卵,当卵泡达到优势时,可以选择同房,怀孕的机会也会增加。

孕期间可以用排卵试纸来找自己的排卵期,一般情况下,排卵期处于月经周期的中间时间段,从来月经那一天开始,第15天左右为排卵日。在排卵期要保持心情愉快,不要把过多的心理压力用在担心自己能否成功受孕的事情上。压力过大,有时候可能会抑制排卵。

另外,多注意营养和休息,如果自己的排卵不规律,可以到医院做B超进行监测,它可以更加直观的反映卵泡的生长和发育情况,准确的预估会在几个小时内发生排卵。找准时机,并采取男上女下的同房姿势,在射精后不要马上抽出阴茎,利于精子和卵子的结合。

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