备孕期间男的能不能喝咖啡

2020-08-26 备孕 8.55万阅读 投稿:luoke

备孕期间男的能不能喝咖啡

多数小夫妻的优生优育意识还是很高的,在打算要宝宝的时候,都会提前很长的一段时间备孕。而备孕不只是女人的事情,男人也要积极的参与。只有男女双方同时注意,才能让将来的宝宝更健康。那备孕期间男的能不能喝咖啡?

男人在备孕期间肯定是不能喝咖啡的,因为咖啡中的某些成分会影响精子的质量,让精子不活跃,甚至是畸形,那生出来的宝宝就可能出现发育异常的问题。因此在备孕期间男性最好不要接触酒精、可乐、咖啡等饮品,最好是用白开水或者茶水,来代替这些不适合备孕期间饮用的饮品。

在备孕期间男性除了要注意饮食方面,还要注意生活习惯方面。如果平时有抽烟和熬夜习惯的男性,那在备孕的时候一定要及时的戒烟,还要按时上床休息。早晨的时候也尽量早起,如果有出去运动的时间就更好了。

男性被打算要宝宝之前,还要积极的检查身体,以便排出那些不利于备孕的因素。主要是检查一下精子的质量,是否存在少精、精子不液化、死精等问题。还要检查一下外生殖器,排出畸形、炎症等问题。

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