备孕期体重多少正常

2020-08-27 备孕 6.22万阅读 投稿:luoke

备孕期体重多少正常

一般来说,许多女性在怀孕前都会注意自己的体重。事实上,最好不要太胖,这不利于怀孕。一般来说,将重量设定在45 - 70公斤是合理的。比重是根据它们的高度来确定的。超过或低于这一标准的是高危孕妇。备孕期体重多少正常?

使用体重指数( BMI )来测量理想体重

体重指数=体重的平方 /身高。BMI在18到25之间是正常体重;如果在18以下,应该注意增加体重。因为太瘦或太胖的孕妇会有不良影响,所以她们应该在怀孕前有意识地将体重控制在标准范围内。一个女人计算体重的简单公式是,她的身高( cm )减去100乘以0.9是她的标准体重( kg )。重量不是绝对的,它可以在计算重量的基础上上下浮动5公斤,只要它在这个范围内,这是正常的。

临床标准体重

在临床围产期护理中,体重小于45公斤或大于70公斤的妇女是高危孕妇,这将增加怀孕和分娩期间的风险。因此,即使上述公式没有超过标准,如果不包括在临床标准中,也应该加强医疗保健。

以上是关于怀孕前妇女的体重和健康知识。一般来说,45 - 70公斤在标准范围内。根据身高确定是否在这个范围内。不仅要看自己的体重,还要低于或高于高危产妇的体重。平时也应该非常注意饮食。不要吃太多脂肪,同时注意营养平衡。

声明:9527育儿网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:备孕期体重多少正常

本文链接:http://www.9527baby.com/article/900.html

745