孕早期补钙

【导读】妈妈们知道吗?孕期缺钙可能会导致小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征、关节、骨盆疼痛等症状,并且对胎儿也有很大的影响。所以,孕期补钙可是非常重要的。孕期补钙,要从孕早期开始。那么,孕早期要如何补钙呢?孕早期需要的钙摄入量多少为宜呢?孕早期补钙在饮食上又要注意什么呢?下面赶快随着小编一起来好好学习下吧。

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