备孕能喝什么汤

盈利 2020-08-27 6.52万 备孕
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备孕能喝什么汤

备孕是当今社会非常流行的,有的人对备孕不重视,认为不用改掉不良的生活习惯,一样可以孕育生命。生活中肯定不缺乏酒后同房怀孕的,但它是有一定的风险性,为了胎儿更健康,我们要将风险降到最低。那么备孕能喝什么汤?女性备孕前的注意事项有哪些?

备孕能喝什么汤

1、莲子猪肚汤

材料:猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜各少许,面粉适量。

做法:

1)将生姜去外皮,洗净,切成细丝。

2)猪肚用面粉、盐分别揉搓,反复清洗干净。

3)将水发莲子放入洗好的猪肚内,用线缝合好,放入盘内,隔水炖至肚熟,取出晾凉后切块。

4)锅置火上,放发生油烧热,下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒,用精盐调味即成。

2、乌鸡当归汤

材料:乌鸡半只、当归十克、生姜三片、红枣五颗、枸杞一小把

做法:

1)将乌鸡清洗干净,放入高压锅中,加入适量的清水开煮。

2)当归用清水清洗干净,泡十分钟左右,备用;生姜清洗干净,备用。

3)红枣清洗干净,备用。

4)枸杞清洗干净备用;等到煮乌鸡的水开之后,放入当归、红枣、生姜,再过一会儿,放入枸杞即可。

女性备孕前的注意事项

测血铅:如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。准妈妈铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

个人建议,如果做好心理准备孕育宝宝,一定要尽早尽快,随着年龄的增长,男女双方的受孕能力都会下降,孕育生命就没那么容易了。如果不能成功要上一个宝宝,那将是最大的遗憾。以上是针对备孕能喝什么汤的介绍,希望可以帮助到大家。

回答者:悟茶道回答时间:2020-08-27

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