孕吐停不下来?吃点枇杷

jkljklj 2020-12-26 7.88万 怀孕反应
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枇杷味道鲜美,有生津止咳,消炎祛痰的功效,深受人们的喜欢。枇杷吃起来甜中带酸,有一种回味无穷的感受,男女老少均宜。不过吃枇杷一定要注意洗干净,不然上面的细毛吃进肚子里,可导致腹泄腹痛等不良后果。那么这么好吃的水果,孕妇能吃吗?

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◎孕妇能吃枇杷吗

枇杷含有丰富的维生素和碳水化合物及植物纤维素、果酸、蛋白、胡萝卜素等营养成分,对人体健康有益。尤其是所含的胡萝卜素在人体能转化成维生素A,提供人体所需的能量。枇杷的药用价值也非常之高,有润肺止咳、清热去火、化痰平喘等功效。在民间,人们常用枇杷叶来治各种咳嗽。有一款很有名气的“枇杷止咳露”就是用枇杷叶秘制而成。怀孕后女性可食用枇杷,酸酸甜甜的枇杷有助于缓解孕吐所引起的恶心呕吐症状,平时吃点枇杷还可起到预防流感的作用。

◎孕妇吃枇杷有什么好处

枇杷含有丰富的营养成分,可以补充人体中的微量元素和营养需求。枇杷中的果酸能刺激消化腺的分泌,有促进消化、增加食欲、止渴解暑的作用。有些女性怀孕后不喜欢进食,吃几颗枇杷之后就会有所改善。尤其是在夏季,人们似乎吃什么都没有胃口,此时吃几粒枇杷会有意想不到的效果,枇杷酸酸甜甜的味道,还有上渴生津的作用。尤其是那些消化系统不太好的准妈咪们,不妨试一下枇杷吧!

◎孕妇吃枇杷要注意什么

枇杷虽好,但不宜多吃。吃多了枇杷会助湿生痰,导致痰热,好事变坏事。孕妇不能因枇杷味美而贪吃,对健康不利,尤其是脾胃虚弱者更是容易导致腹泻腹痛。另外,枇杷含糖量较高,有妊娠期血糖上升情况的孕妇建议不要吃枇杷。枇杷仁有毒,吃枇杷时要小心不要咬破,有时不小心咬到舌尖有麻麻的感觉,就是里面的毒素在麻痹舌尖神经。枇杷一定要清洗干净,如果误将枇杷果皮上的细毛吃进肚子,对健康不利。因此,建议大家吃之前要去皮。

◎孕妇可以吃枇杷叶吗

枇杷叶在民间通常用于治疗因感冒或是咳嗽,怀孕后,孕妇也有可能因为各种原因而导致引起咳嗽,有些孕妇便问:“怀孕后可以吃枇杷叶吗?”当然可以!枇杷叶相比果肉更有药用价值,可起到清肺热、和胃气、润咽喉、止咳嗽等药用价值,对急慢性支气管炎,感冒咳嗽等各种症状都有治疗作用。

回答者:爱茶艺回答时间:2020-12-26

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