备孕有必要吃硒片吗

FANNNCFANNNC 提问于2020-08-26 11:30:52 1 8.92万 756

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  • 呵呵呵呵 回答于2020-08-26

    备孕有必要吃硒片吗

    备孕阶段要讲求方法和策略,特别是在于饮食上,主要调理身体,补充营养物质,使得自己能有一个强健的体魄,提高自己抵抗力,这样才能保证孕期有精力面临很多事情,同时更给未来宝宝提供良好的营养储备。下面我们一起来了解下备孕有必要吃硒片吗。

    备孕有必要吃硒片吗

    硒是一种重要的微量元素,特别是对于准爸爸来说,备孕有必要吃硒片。

    1、硒是生殖必需的微量元素之一,缺硒会影响男性生殖系统的正常发育及其功能,使精子的质量和活力显著下降,故而生育力降低或消失。

    2、硒是对抗某些精子毒性作用的代谢元素,可避免有害物质伤及生殖系统,实现对精子细胞正常形态的维护。

    3、硒还可以拮抗重金属,其机制可能是硒通过抗脂质过氧化拮抗重金属毒性;或者硒与金属有很强的亲和力,在体内可能与金属结合,形成一种络合物并使之排出体外,这些也是导致男性不育的可能原因。

    缺硒对女性的影响

    首先,流产者孕妇血硒含量普遍低于正常者。其次,缺硒能降低精子的生育力,使胚胎发育不良、畸形。若胚胎及胎儿缺硒,谷胱甘肽过氧化物酶的活性也会降低,脂代谢紊乱,抗自由基的能力减弱,自身保护机制降低,造成胚胎发育受阻。这些可能是胎儿宫内发育迟缓的原因。此外,缺硒的新生儿尤以早产儿还可能发生溶血性贫血。

    硒是人体所需的一种微量元素,特别是对于人体抵抗力有重要作用,每位准妈妈都希望未来宝宝能健康,所以在孕期甚至备孕阶段使劲补充营养,这是不科学的,补充营养要因人而异,每个人的情况不同,要有针对性补充营养,对于硒片也是如此。

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