备孕期间几天一次合适吗

emma 2020-08-26 10.09万 备孕
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备孕期间几天一次合适吗

一些年轻的刚结婚不久的小夫妻就开始了艰辛的备孕历程,但有时候因为种种的原因,效果并不是太理想。比如说,没有把握做房事的周期。那宝妈们知道备孕期间几天一次合适吗?

1、先调理好身体

一些年轻人身体比较的虚弱,这个时间段里,建议先不要着急备孕。因为此时的精、卵质量并不是太高,要是想有个高质量的宝宝。建议夫妻双方先调理好身体,期间并不适合几天一次。

2、房事周期

女性应认准自己的排卵期,在排卵前几天夫妻每隔两三天进行一次,在排卵后的几天里夫妻每隔两三天再进行一次,即以排卵前后两三天为一个周期。

3、房事中常遇到的问题

有时候,小夫妻因外界压力,不得已才备孕。在做房事时,由于压力大、紧张,女性宫缩的事情常有发生,建议夫妻双方做这件事之前先调整好心态,切勿急于求成。

3、注意事项

房事中,女性有时会觉得一股热流进入体内,但一部分又会流出来,弄的那个地方特的脏,但此时千万不要立刻起身去用水冲洗外阴茎清洁身体,此时女性应用毛巾背等东西设法垫高臂部,在床上保持这个姿势30分钟至2个小时,这样利于精子游走进入,提高受孕效率。

回答者:悟茶道回答时间:2020-08-26

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