备孕时男人吃叶酸片吗

辣子鸡丁 2020-08-26 8.37万 备孕
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备孕时男人吃叶酸片吗

现在的夫妻在要孩子前,大多都会进行备孕,就是为了能够生出健康的宝宝。在备孕的时候,女性都应该补钙,还需要在孕前3个月左右补充叶酸,这可以有效的预防胎儿出现神经管畸形。那么,备孕时男人吃叶酸片吗?

备孕时男性也需要吃叶酸片。男性精子的质量不仅会影响到受孕,还关系到胎儿的健康。医学研究表明,如果男性体内叶酸太少,就很容易使精液里面染色体出现问题,要是这样的精子和卵子结合的话,胎儿就很可能会有染色体缺陷病症,例如唐氏症,而且孩子长大后患癌症的可能性也会比较大。

现在男性朋友们总是少不了应酬,很多人平时都会吸烟、喝酒,这就会影响到男性的精子质量。要是在备孕时服用一些叶酸的话,出现精子异常的几率就可以下降30%左右。

男性在备孕时,都应该适当的补充叶酸,平时多吃些菠菜、芦笋以及动物肝脏,也可以通过吃叶酸片来补充叶酸。此外,进行备孕的男性,除了要补充叶酸之外,还应该补锌,要多食用含锌的食物,这对于提升精子质量是很有帮助的。

回答者:泡妞妞回答时间:2020-08-26

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