备孕男性能吃香菜吗

云中鹮 2020-09-03 7.76万 备孕
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备孕男性能吃香菜吗

备孕期间男性的饮食是特别重要的,有一些是不可以吃的,比如辛辣刺激以及香菜以及菠菜等,香菜对于精子是没有好处的,在期间最好是尽量避开的,还有就是烟酒是绝对戒除的,下面就给大家讲解有关备孕饮食问题。

一、备孕男性能吃香菜吗

香菜在很多地方也被称为阳痿草,主要是其挥发性油对前列腺有刺激作用,食用过多可抑制睾丸酮的生成,也就是说有一定的杀精作用,在备孕期的爸爸妈妈建议远离香菜。建议还是不要吃的,不过这个也是经常吃会这样的,难得肯定是不会的。但平时不宜过多的食用杀精的食物如芹菜,西芹,蓖麻籽油或是棉籽油炒菜等,这些是具有杀精作用的。

二、男人吃香菜的坏处

1、气虚

香菜在中医上属于发散性食物,在食用之后对身体内的精气有发散作用,食用过多会损耗精气,严重时可出现气虚之症。平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚男性更不能吃香菜。

2、变黑

男性的皮肤也需要定期的保养,在饮食上也需要注意很多地方,香菜中含有大量的黑色素,食用之后可直接储存在皮下,男性经常食用容易变黑,尤其在夏天,还可能引起光敏性皮炎。

3、精神差

香菜味辛,有发散功效,食用过多或者经常食用都会损耗精神,使人容易疲乏,记忆力下降。

上面就是关于备孕期间吃香菜的健康知识的,难得吃没事的,毕竟也是有好处的,备孕可以多吃一些粗粮以及水果的,还有就是叶酸很重要的,男性也可以吃的,注意锻炼身体的,提高精子的数量的质量的。

回答者:呵呵回答时间:2020-09-03

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