备孕时男士要吃叶酸吗

泳儿 2020-08-26 9.31万 备孕
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备孕时男士要吃叶酸吗

叶酸能够预防胎儿畸形,尤其在女性怀孕的前三个月到怀孕后的三个月内,要补充一些叶酸,这变成了一件很重要的事,常常作为孕检中医生嘱咐的事情,那么备孕时男士要吃叶酸吗?

叶酸不仅仅是女人应该补充的,现在有很多的男人也是需要补充叶酸的,只是他们补充的叶酸不同,男人需要在备孕期间补充叶酸,这样可以保证男人精子的质量,减少精子中一些异常情况的出现,尤其是减少畸形精子的出现概率,让胎儿在受精卵的时候就能够正常健康的成长。

如果那人体内缺少叶酸的时候,排出精子的质量就会下降,一般都会使精子的染色体异常的情况出现,这种情况下结合卵子后,胎儿就比较容易患唐氏综合征,糖筛就是通过一些数据来监测堂唐氏儿。而且男人精子质量差的时候,还会增加早产或是流产的几率。

男人补充的叶酸和女人补充叶酸的计量也会有所不同,男人可以根据生活中的食物来补充,比如一些时令的绿叶蔬菜中就含有丰富的叶酸。此外还要戒烟戒酒,保证良好的生活习惯,增加锻炼等。

回答者:呵呵回答时间:2020-08-26

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