备孕期间可以喝茶叶吗

花开的季节 2020-09-03 5.54万 备孕
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备孕期间可以喝茶叶吗

目前年轻夫妇们在准备生宝宝之前都讲究科学备孕。从备孕期就开始注重自己的饮食和休息情况。爸爸们开始戒烟戒酒,妈妈们开始补充叶酸和忌口,大家都知道备孕期间最好不喝咖啡,那备孕期间可以喝茶叶吗?

备孕期间可以喝茶叶吗

1、英国的一项医学研究表示,女性每天喝半杯茶可以促进精子和卵子的结合,使女性受孕的机会增加一倍。虽然研究未能明确解释原因,但茶中还含有对男性生殖和生育方面有帮助的元素锰。这样看来在备孕期间是可以喝茶的。

2、虽然备孕期间能喝茶,但也要讲究适量,上面也有说女性每天喝半杯茶有利于受孕。此外适量的饮茶还可以促进新陈代谢、消除疲劳、增强心肺功能。但是过量的话,茶中也是含有咖啡因的,过量一定程度上会影响女性体内雌孕激素的比例,从而影响到受孕。这样看来,浓茶是要不得的。

备孕期喝什么茶好

1、红糖姜茶。材料:约600克红糖 250克姜。做法:姜剁得碎碎的,加入红糖,水少许,隔水蒸半小时左右。然后分成6份,从月经结束后第二天起,每天早上空腹兑开水喝。作用:活血暖宫,去除胃寒,暖胃,治痛经。

2、 玫瑰花茶:玫瑰花茶不仅能美容养颜,还有很好的调理血气、缓和情绪、调整内分泌的作用,很适合备孕女性饮用。 做法: 取玫瑰花7-8粒,绿茶适量(也可不放绿茶)。将所有材料用约40度温水洗净后放入茶壶。冲入80度的水。待所有材料舒缓开即可饮用。

有一句话叫做:抛开剂量谈毒性都是耍流氓。其实不管是备孕期还是怀孕之后,喝的吃的食物只要不要吃的太多,基本上都是没有什么影响的。大家都知道心情其实也很重要,做一些自己喜欢的事情可以更好的调节我们的心情,从而帮助更好的怀孕,所以备孕期可以喝茶,不要喝太多也不要喝太浓的茶就可以了!

回答者:性爱人生回答时间:2020-09-03

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