备孕的人可以吃维e吗

楚国衡 2020-09-03 5.34万 备孕
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备孕的人可以吃维e吗

维生素E是众多的维生素里面的一种,而且经常服用维生素E的好处还是挺多的,可以帮助女性保持皮肤上的年轻,还可以抗衰老,所以挺多的女性都会在日常生活中吃一些维生素E。而现在备孕的夫妻也会在备孕阶段吃一些维生素E,那么备孕的人可以吃维e吗?

备孕的人可以吃维e吗

孕期间是可以吃维生素e的,因为能够更好的促进性激素的分泌,会提高男性的精子活力,也会让精子的数量增加,会让女性的雌性激素浓度增高,提高生育能力,更好的预防流产,还可以更好的防治男性不育症。 维生素e虽然对人体有很多的好处的,但是也不能随意的服用维生素e,长期使用的话可能对身体有害处的,长期大剂量的吃维生素e,可能会导致出现恶心呕吐眩晕视力模糊胃肠功能出现紊乱的情况的,所以应该适量。

备孕期间不可以吃什么

1、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

2、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

3、酒精

科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的胎儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

由此可见,在备孕期间是可以吃维生素E,因为维生素E还有提高精子活力的功效,所以在备孕期间男性吃了维生素E可以提高受孕率。另外,在备孕期间夫妻都不要吃烤的牛羊肉和咖啡,因为这些食物对受孕没有什么好处,反而还会阻碍受孕。

回答者:呵呵回答时间:2020-09-03

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