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月子

月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。坐月子恢复得不好,会影响产妇的身体健康。坐月子注意事项很多,坐月子要注意不能吹风、不能吃生冷的食物,多吃些汤类食物。提供新妈妈坐月子保健知识!其中内容包括月子保健、月子饮食、产后恢复、产后减肥、产后美体和产后疾病等栏目,助你轻松度过产褥期。